. .
Logo
. สมุนไพรไทย มีอะไรดีกว่าที่คุณคิด Go back
สร้างหัวข้อใหม่   ตอบ    Goldhips Board » ห้องนั่งเล่น
ผู้ตั้ง ข้อความ
ดาวฤกษ์
< สุดยอดแฟนพันธุ์แท้ >

< สุดยอดแฟนพันธุ์แท้ >

ตอบ: 589
คติพจน์: แก้ปัญหาที่เป็นปัญหาด้วยปัญญาที่มี
spacer
ตอบโดยอ้างข้อความ ดูข้อมูลส่วนตัว ส่งข้อความส่วนตัว
ตอบ เรื่อง: สมุนไพรไทย มีอะไรดีกว่าที่คุณคิด
กระชายปั่นคั้นน้ำ
น้ำกระชายมีวิตามิน ซี , บี 1 , บี 3 , บี 6 และแคลเซียม
ประโยชน์
- ช่วยบำรุงเส้นเอ็นให้แข็งแรง กระดูกไม่เปราะบาง
- ช่วยบำรุงตับ ไตให้แข็งแรง ดูแลระบบมดลูก รังไข่ กระเพาะปัสสาวะให้แข็งแรง
- ช่วยบำรุงหัวใจ ช่วยให้ระบบกล้ามเนื้อหัวใจแข็งแรง เต้นสม่ำเสมอ ช่วยให้หลอดเลือดไหลเวียนไปเลียงหัวใจดีขึ้น
- ช่วยบำรุงสมอง ช่วยให้เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงสมองส่วนกลางดีขึ้น ถ้ากินคู่กับใบบัวบก จะบำรุงสมองได้โดยตรงถ้ากินเป็นประจำป้องกันความจำเสื่อม
วิธีทำ
- นำกระชายมาล้างน้ำเกลือหลายๆครั้งให้สะอาดประมาณหนึ่งขีด (ไม่ต้องปอก
เปลือก )
-หั่นกระชายเป็นแว่นเล็กๆ ใส่เครื่องปั่นแล้วเติมน้ำสามแก้ว
- ปั่นให้ละเอียดแล้วกรองเอาแต่น้ำ ทิ้งกากไป
- ใช้น้ำเป็นหัวเชื้อใส่ขวดเก็บในตู้เย็นได้หลายวัน
- เวลาจะใช้ดื่มก็เทใส่แก้วแล้วเติมน้ำสะอาดให้เจือจาง
- เติมน้ำตาล เกลือ ปรับรสชาติตามใจชอบ
น้ำกระชาย 1 แก้ว มีคุณค่าสูงกว่านม 1 แก้วหลายเท่า ถ้าให้เด็กกินเป็นประจำ จะช่วยสร้างกระดูกให้มีโครงสร้างที่แข็งแรง จะดัดแปลงผสมกับน้ำผลไม้อื่นๆก็ได้ตามใจชอบ
นำมาจาก อ. สุทธิวัสส์ คำภา
ดาวฤกษ์
< สุดยอดแฟนพันธุ์แท้ >

< สุดยอดแฟนพันธุ์แท้ >

ตอบ: 589
คติพจน์: แก้ปัญหาที่เป็นปัญหาด้วยปัญญาที่มี
spacer
ตอบโดยอ้างข้อความ ดูข้อมูลส่วนตัว ส่งข้อความส่วนตัว
ตอบ เรื่อง: ล้าง ลำไส้เล็ก
โยเกิต+ นมสด+ น้ำผึ้ง+มะนาว
ล้างลำไส้เล็ก
ประโยชน์ คือ ล้างไขมันในลำไส้เล็ก ทำให้ระบบดูดซึมดี ตัวจุลินทรีย์ที่เกิด
ในโยเกิตจะช่วยย่อยไขมันจากนม และกินความหวานจากน้ำผึ้ง เพื่อสร้างและ
เลี้ยงตัวจุลินทรีย์เองให้เติบโต เมื่อกินเข้าไปแล้ว นอกจากจะล้างลำไส้แล้ว ยังมีไขมันฝ่ายดีและจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ต่อร้างกาย ถ้ากินเวลา 13.00 -15.00 น.
จะไปช่วยย่อยขยะในลำไส้เล็ก เพื่อเปลี่ยนขยะให้เป็น บี 12 ส่งไปเลี้ยงสมองได้ดีมาก กินตอนเช้าจะลดความอ้วน กินตอนบ่ายล้างลำไส้ กินตอนเย็นอ้วน
สูตร - โยเกิตรสธรรมชาติ ครึ่งถ้วย นมสด 1 แก้ว (1 กล่อง= 250 ซีซี)
น้ำผึ้ง 1-2 ช้อนโต๊ะ มะนาวครึ่งลูก รสชาติปรับได้ตามใจชอบ :19 ผสมทุกอย่างแล้วทิ้งไว้ สักพัก (15- 30 นาที ) แล้วค่อยดื่ม อิ อิ
.
.
.
สร้างหัวข้อใหม่   ตอบ    Goldhips Board » ห้องนั่งเล่น ปรับเวลา GMT + 7 ชั่วโมง
หน้า 1 จาก 1

 
ไปที่:  
คุณไม่สามารถสร้างหัวข้อใหม่
คุณไม่สามารถพิมพ์ตอบ
คุณไม่สามารถแก้ไขข้อความของคุณ
คุณไม่สามารถลบข้อความของคุณ
คุณไม่สามารถลงคะแนน

[ ข้อความที่โพสต์ในกระดานสนทนานี้เป็นความคิดเห็นส่วนบุคคล ไม่เกี่ยวข้องกับความรับผิดชอบของทางเว็บไซต์ ]


Copyright 2007 | Goldhips.com | All Rights Reserved.




.
. . .